Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
esraa16.m11
Notizen
esraa16.m11's Notizen
esraa16.m11's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 34
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
01 August 2018
السلام عليكم. يااارب اللى عايز يخس يخس و الى عايز يتخن يتخن😂😂😂 عموما احنا كنا عاملين جروب من فترة اسمه (دايت ورياضة عزيمة وارادة)الجروب بابلك اللى عايز يدخل كنا بنتابع فيه بصورة افضل من البرنامج هنا علشان لو حد عجبه تمرين ولا وصفه يفيد بيها الباقى . واتوقف نشاطنا فيه بسبب الامتحانات والمشاغل وكدة . ف ياريت اللى عندة حاجه يقدر يفيد الكل بيها ينزلها ع الجروب دة علشان البرنامج هنا مش بنقدر ننزل عليه لينك او اى حاجه . .
Kommentar hinzufügen
01 August 2018
دة الجروب
Kommentar hinzufügen
30 Juli 2018
حد يقولى بقا اثبت وزنى ازاااى لانى الحمدلله مش عايزة اخس تانى بقيت تمام جدا اكيد موصلتش للمثالى بس كدة تمام اوى😂
(9 Kommentare)
30 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
26 Juli 2018
دايت من غير تمارين ملوش تلاته لازمه لازم تمارين علشان الجسم يتشد وميبقاش مترهل . الزومبا جمييبله جدا جدا للى بيكسل يروح چيم يشغل ف البيت ويرقص . وإن شاء الله كل واحد يوصل للى يتمناه
(6 Kommentare)
esraa16.m11's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen