Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
evgeniyKo
Notizen
evgeniyKo's Notizen
evgeniyKo's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 90
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
22 August 2023
35 vs 39 лет-66.5 vs 69.4kg. Мяса чуть больше, пресс чуть хуже. Силовые показатели сейчас на пике за всю жизнь. 38 подтягиваний на раз /120 отжиманий / 125-127 кг жим. Спина, дельты, ноги чуть лучше, в остальном также. Прошлый парикмахер лучше:).
Kommentar hinzufügen
22 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
12,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,4 kg
11,5 kg
0,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,7 kg pro Woche
25 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,3 kg
9,6 kg
2,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
07 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
7,1 kg
4,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
evgeniyKo's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen