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23 April 2014
Getting close to target again but loosing the will to fight. Where can I buy some 'steely resolve'. Winter is just about here so maybe I will get more active.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
1 kg
2 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 April 2014
Application and not buying packets of biscuits and scoffing them all. Bought some muesli bars - love those soft oat bars - this has to stop. Having to watch the liquid intake as I must not get dehydrated - got told off by the nurse lady on the mine the other day.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,5 kg
0,5 kg
2,5 kg
100%
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
01 April 2014
Away working for the last few days. Too much food but I did get a lot of exercise. Walking nearly all day with a heavy backpack and half a kilometer swim in the evening
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
0 kg
3 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
16 März 2014
Felt sick most of yesterday maybe it was that dodgy looking olive i ate. Or that arge packet of biscuits
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
82,8 kg
0,2 kg
2,8 kg
Schlecht
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
15 März 2014
Bad food day yesterday .. I don't want to talk about it just hate that shortbread.
Gewicht:
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Diät befolgt:
83,1 kg
0 kg
3,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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