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gegegragoyle
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18 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
27 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
25 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
24,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
20 Juni 2020
high protein ...less karbo dikira2 aja ini brapa kk buat lunch , experimen kenyang gak yah....hehe
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15 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
23,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
15 Juni 2020
dada ayam panggang, ubi rebus, fruit salad pk lemon +-350 kk
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