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11 März 2019
Lucien Arkas firmasının şarap tadım testinde de yine acımasızca şarap içtim...beni yoklamada saymayın artıkkkkın ...İşim ve diyetim birlikte yürüyemeyecek kadar birbirine uzak :))
(6 Kommentare)
10 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
4 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
10 März 2019
Kafam karıştı ...3 gün önce 57.7 görünüyordu.2 alkollü gece sonrası ödem vs. kilo artışı beklerken ,an itibariyle 1,7 kilo gitmiş (elimdeki telefon 200 gr.) İstemeden kas erittim galiba ? :/ :(
(7 Kommentare)
07 März 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
2,3 kg
3,7 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
07 März 2019
Adana'dan mis gibi şalgam suyu gelmiş, en güzel yanı kalorisi yok, vitamini çok.
(13 Kommentare)
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