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gorshkof71
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28 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
0 kg
19,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
10 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,9 kg
0 kg
20,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
25 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,7 kg
0 kg
21,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
24 März 2024
Неделя на средиземноморской диете. 3 сжиросжигающие тренировки, плавание, 2 процедуры типа рф-лифтинга на живот. Замеры завтра.
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21 März 2024
Стартую заполнять дневник. Сегодня запланирована жиросжигающая тренировка на 30 мин. Замеры в см. сделаю в понедельник. На сегодня вес 76,8
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,8 kg
0 kg
22,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
gorshkof71's Gewichtsverlauf
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