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10 Mai 2024
Ben opnieuw met krachttraining en snelwandelen begonnen. Ik zeg niet dat dit puur spier is, ik eet nog te veel. Maar zal wel een deel vocht zijn.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
05 Mai 2024
Nieuwe batterij in de weegschaal.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
1,6 kg
2,4 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
01 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,6 kg
2,4 kg
1,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
29 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
2 kg
2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
26 April 2024
tijd van de maand :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,9 kg
1,1 kg
2,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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