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23 Juli 2024
protein yoksunluğunda bir vegan tabağı 🤭 (45g protein - 33g bitkisel sote, 3g brokoli, 9g kinoadan)
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23 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
24,4 kg
23 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
26 Juni 2024
inis cikislar beni delirtiyo indiysen kal iste orda
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
24 kg
23,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
23 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
24,5 kg
22,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
13 Juni 2024
su inisler cikislar beni cok yoruyo artik her ne kadar gunluk degisimlerin normal oldugunu bilsem de
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,3 kg
23,1 kg
24,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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