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30 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
2 kg
7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
27 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,4 kg
1,6 kg
7,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
21 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,5 kg
0,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
10 Juli 2021
Доброе утро ☀️
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02 Juni 2021
Здесь 60 г белка , интересно есть смысл делать такие приёмы пищи или столько белка за раз не усваивается?
(43 Kommentare)
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