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kendallcrist
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1 bis 5 von 7
Seite:
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29 Februar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
2 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
03 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
6 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
21 Februar 2018
assalamualaikum teman2 semua, aku baru pertama kali pakai fatsecret dan juga baru2 mau diet, cuma aku bingung, aku kan ngikutin kalori zigzag, nah hari ini tuh aku cuma boleh konsumsi 1500 kalori, boleh gak sih ya aku makan apa aja tpi tidak melebihi kalori yg harus aku konsumsi? kayak makan nasi dll gtu. tapi tetap turun gak sih?
(9 Kommentare)
21 Februar 2018
nah loh, stop diet ekstrim guys
(10 Kommentare)
06 Februar 2018
apa cuma aku disini yang diet masih makan nasi?
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