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04 März 2024
Bom dia , hoje vamos de frutas !!
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01 März 2024
Bom dia meus amores, sextou no foco!!!
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28 Februar 2024
Bom dia meus amores, tudo bom?!! Mensagem do dia : "Você é muito mais que um corpo, muito mais que um simples número no peso de balança , muito mais do que uma numeração de roupa , muito mais que um comentário ruim de uma pessoa alheia'', repita essa frase em sua mente "eu sou uma jóia preciosa para Deus, eu sou importante, eu sou único , eu sou eu !!!" .
Portanto, mais foco e menos ansiedade , sempre a caminho da constância rumo aos resultados 💪♥️📶
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João 3:16 - "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna."
Jeremias 29:11 - "Porque eu sei os planos que tenho para vocês, diz o Senhor, planos de paz e não de mal, para dar a vocês um futuro e uma esperança."
Mateus 10:31 - "Não tenham medo, pois vocês valem mais do que muitos pardais
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28 Februar 2024
meta diaria , beber 3 litros de agua
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28 Februar 2024
finalizando a ultima refeicao com mais proteina , 2 ovos em forma de omelete , recheado com file de frango.
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