Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
khoten.ka
Notizen
khoten.ka's Notizen
khoten.ka's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 64
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
25 Juli 2023
Вот такой летний обед🙈✨
Kommentar hinzufügen
24 Juli 2023
И еще вопросик) Покупали подписку на FatSecret ? Поделитесь впечатлением?)
Kommentar hinzufügen
24 Juli 2023
Я за общение! Ребята, вместе круче и проще!! Здесь, вроде, можно оставлять коментарии🤔
Давайте общаться) Пишите, кто из какого города🤗? Я из Магнитогорска, но уже 2 года живу в Екатеринбурге)) Куда дальше жизнь занесет - не знаю🤭
Kommentar hinzufügen
24 Juli 2023
А еще поздравьте меня!!!😹
Я сменила работу и теперь у меня:
- нормированный режим сна и питания;
- регулярная физическая активность в графике 2/2;
- меньше денег и больше здоровья😸
Я очень рада, потому что раннее моей проблемой был стресс, недосыпы, еда на ночь и переедание соответсвенно)
Kommentar hinzufügen
24 Juli 2023
👆🏻Узнала тут, что для того чтобы сохранить желаемый вес у меня это (56,5кг) - нужно похудеть еще на 2 кг (у меня это 54,5). Организму свойственно возвращать воду и потерянные кг💧.
Тобишь как раз скинув до 54,5 со временем вернется 2 кг и я буду находится в желаемом весе 56,5 и он СОХРАНИТЬСЯ.❗️Далее стоит только не набирать а поддерживать!
Kommentar hinzufügen
khoten.ka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen