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lada505
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24 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106 kg
0 kg
41 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
27 April 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105,8 kg
0 kg
40,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
23 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,5 kg
11,5 kg
26,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
12 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
91,6 kg
11,4 kg
26,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
26 Juli 2021
Всем доброго дня. Отчет за 21 июля прилагаю с опозданием. Каюсь, постараюсь больше так не делать.
ОГ - 113
ОПГ - 98,5
ОТ - 95
ОЖ - 111
ОБ - 111
ОН - 67/69
ОР - 32/32
Месяц прошёл спокойно, из спорта была ходьба по 20к шагов. Но результаты все же есть.
Всем добра🖖
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