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28 Juni 2024
За день ~2390. 2500кк(маx *Читмил
Активность 6-7км. расход ~266кк
(4 Kommentare)
28 Juni 2024
-200 со вчера. Питание на ~896кк. Активность: 12616ш. 332 kcal. 9.54 km
Сон 2 часа…..(причина такого низкого минуса при столь высокой активности)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
5,8 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
28 Juni 2024
Примерный завтрак ~278кк
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27 Juni 2024
Огоооо зеленая линия….🥹💚
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27 Juni 2024
Еда за день~896кк активность 9.54км 12616шагов и расход кк ~332
(1 Kommentar)
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