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09 August 2016
Well today I was way under the carbs not good. Need more green veggies. I think my fat and protein might be a little high. Will do better tomorrow.
(1 Kommentar)
08 August 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129,3 kg
0 kg
61,2 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 3,8 kg pro Woche
07 August 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129,8 kg
0 kg
61,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
06 August 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
129,9 kg
0 kg
61,9 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
04 August 2016
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
130,6 kg
0 kg
62,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
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