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lizette du plessis
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Gewichtsverlauf
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Seite:
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5
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02 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,1 kg
3,5 kg
12,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
25 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,9 kg
2,6 kg
12,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
23 November 2021
“Now if you are going to win any battle you have to do one thing. You have to make the mind run the body. Never let the body tell the mind what to do. The body will always give up. It is always tired in the morning, noon and night. But the body is never tired if the mind is not tired.”
(2 Kommentare)
18 November 2021
I feel drained. Did 1-hour pilates and thereafter ran 10km @ 525-535.😪
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18 November 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,3 kg
2,2 kg
13,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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