Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
lvfs
Notizen
lvfs's Notizen
lvfs's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 1527
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
02 August 2024
2/42
На завтрак овсяноблин с аразисовой пастой и бананом. Долго не могла придумать, что же съесть, в итоге приготовила его, 100 лет не ела
Kommentar hinzufügen
01 August 2024
4 часа бани с паромастером - это лучшее, что можно было сделать для себя в первый день челленджа.
Не называю это диетой, так как нет четкий цели похудеть, есть цель наладить питание и режим
Kommentar hinzufügen
01 August 2024
Итак сегодня провалила некоторые пункты, но в целом все неплохо
Kommentar hinzufügen
01 August 2024
Пробую использовать метод тарелки, ставить его на первое место в обеденных приемах пищи, а не ккал
За кадром еще кусочек пирога (испекла вчера, доедаю), поэтому пункт про сладкое провален
Kommentar hinzufügen
01 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,9 kg
0 kg
3,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
lvfs's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen