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marcelacabocla
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18 Mai 2021
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18 Mai 2021
Foco e constância. Em uma semana reduzir meu peso para 73,7. É possível emagrecer com Saúde.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,7 kg
2,2 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
14 Mai 2021
Hoje, dia 4 do desafio dos 7 dias de alimentação saudável e exercícios. Estou me sentindo mais bonita, minha pele está melhor. Mas quando vi meu peso, fiquei triste. Enfim, ser a uma longa jornada até os meus queridos 65kg. Não vou desanimar ♡
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,4 kg
0,5 kg
10,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
12 Mai 2021
Eu parei de fumar no dia 4 de fevereiro de 2021. Amo a minha decisão, porém, eu engordei um bocado. Estou no desafio de 7 dias de alimentação correta e exercício. Na última vez que eu fiz isso em 2017, eu perdi 10kg em 5 meses. Vamos em frente!
(3 Kommentare)
12 Mai 2021
Viva a vida e a reeducação alimentar ♡
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
1,9 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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