Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
marisamilka
Notizen
marisamilka's Notizen
marisamilka's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 369
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 Juli 2024
89.95 на приеме у Лазуренко в 11.00
С 6.07 - 18 дней 15000+ шагов в день.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,9 kg
0 kg
23,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
20 Juli 2024
С 16 по 19 июля была на Валдае в Sabiclub с трехразовым питанием. Накануне съела много хлеба белого и чёрного ручной работы и с маслом. Каждый день ходьбы 15000+ шагов с 7 июля
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,9 kg
0 kg
23,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
14 Juli 2024
Ура! Закончились КД и вес пошёл дальше. Пока с 7.07 каждый день ходьба 15000 шагов. Состояние супер, получаю от ходьбы эндорфины и меньше хочется есть и время не остаётся чтобы есть, так как 2-3 часа стали уходить на ходьбу, а другие дела так и остаются.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89,3 kg
0 kg
23,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 7 kg pro Woche
13 Juli 2024
112-96-125, 2й день КД, накануне 7 дней по 15000 шагов.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,3 kg
0 kg
24,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
10 Juli 2024
Накануне 4й день 15000 шагов, 1е занятие «Здоровая спина» в Kings Gym
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,2 kg
0 kg
24,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,7 kg pro Woche
marisamilka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen