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massi_verde_22
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Gewichtsverlauf
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Seite:
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29 Juli 2024
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Diät befolgt:
79,8 kg
6 kg
0 kg
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
24 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
5,1 kg
0,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
15 Juli 2024
Gewicht:
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Diät befolgt:
81,5 kg
4,3 kg
1,5 kg
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
08 Juli 2024
Les recuerdo que estoy orgulloso de todos los que están acá en busca de un cuerpo mas saludable, una mejor figura o cual sea su objetivo!
Espero qué esten viendo los resultados, y si no es el caso, a no aflojar porque la unica batalla qué se pierde, ES LA QUE SE ABANDONA!
Feliz lunes, feliz semana y feliz Vida!
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81,2 kg
4,6 kg
1,2 kg
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(4 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
01 Juli 2024
1,400 kg menos a pesar del martes de asado y el sabado de pizzas.
Claro recordatorio de que la semana tiene 28 comidas y qué tranquilamente podemos darnos gustos (con algo de moderacion, claro) y aun asi alcanzar nuestros objetivos.
A menos de 2 kgs de la meta! 💪🏻
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81,9 kg
3,9 kg
1,9 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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