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Gewichtsverlauf
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02 Juni 2024
Laatste maanden veel aan het sporten. Laatste weken 4/5 keer per week - verdeeld over benen, schouders, buik en cardio
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,1 kg
4,6 kg
0,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
12 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,9 kg
2,8 kg
1,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
27 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
1,6 kg
3,1 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
18 April 2023
Gisteren een dag gevast en vandaag start ik met het keto-dieet op aanraden van mijn fysio om de klachten na mijn hersenschudding van een jaar geleden te verminderen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,1 kg
1,6 kg
3,1 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
08 April 2023
Weer geschrokken van de weegschaal maar vooral van alle broeken die niet meer passen. Ik wil weer richting de 62!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,1 kg
0,6 kg
4,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
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