Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
murmeowkaboo><
Notizen
murmeowkaboo><'s Notizen
murmeowkaboo><'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 91
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 Februar 2024
физ.активность:18 962 шагов, 10мин треня на всё тело,20 мин треня на пресс и 10 мин треня на руки
я запуталась в себе. Я не понимаю, хочу ли я худеть. С одной стороны хочется быть худощавой,а с другой - хочу себе ахуенные мышцы.
(10 Kommentare)
23 Februar 2024
~1207/2248кк
физ.активность:5839шагов, 10мин треня на всё тело,30 мин треня на пресс и 10 мин треня на руки
~бжу:
б-62,ж-29,у-182
куртка в стирке,поэтому нашагала шаги дома. Устала очень,всё тело ломит,но не сделать треню не могла.
(3 Kommentare)
22 Februar 2024
ещё был ужин..
итог:~2151/2248кк
физ.активность:6000 шагов
~бжу:
~б-89
~ж-42
~у-353
в целом неплохо, но углеводов ухх как много! Пытаюсь налажмть свок питание,а то чут я в последнее время много переедаю.. !!Сегодня отдых от трень!!
(7 Kommentare)
21 Februar 2024
ВОУ-ВОУ, я поела на 5000~5500кк🤯
физ.активность:19 110 шагов, 2 мин бега, 40 раз касание пресса, 55 мин.трень на всё тело, 10 мин.трегя на пресс и 10 мин.трегя на руки
шалю-шалю с перееданиями
(10 Kommentare)
20 Februar 2024
!!примерная калорийность!!физ.активность:12 316 шагов, 10мин.треня на всё тело, 20 мин треня на пресс и 10 мин треня на руки.
новый формат коллажов,как вам?
знаю,что поела на маленькое кол-во кк.
(4 Kommentare)
murmeowkaboo><'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen