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nachit.a97
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21 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
10 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
9 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
29 Oktober 2021
Como comer sano en faena … uwu
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25 Oktober 2021
He vuelto 😞
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12 August 2021
Tengo 24 años, mido 1,68 y peso 58.
Porcentaje de grasa 26.3 imc y 19.9
Deberia hacer ejercicio de fuerza? O cardio?
Deberia comer menos o mas?
(2 Kommentare)
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