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nsibanda775
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Gewichtsverlauf
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18 Januar 2023
I fried a hot can of Pilchards with bell peppers & onion, Then I added boiled Penne Pasta (low carb pasta) with sweet chilli sauce for taste. I coated my hake fillets with eggs and 2 spoons of coconut flour and fried it in extra olive oil... And Viola
(1 Kommentar)
02 Oktober 2022
A month's worth of overindulgence triggered by flu 🤧😷 I didn't eat right, hiding behind the severe flu and these are the consequences. 1st October - Day 1
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,4 kg
10,6 kg
17,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
11 Juni 2022
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10 Juni 2022
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09 Juni 2022
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