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patti2842
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Gewichtsverlauf
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Seite:
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18 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,6 kg
6,4 kg
13,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
03 Oktober 2023
I have still not gotten back to walking 2 miles. I walk 1 1/2 and have added weights 3 times a week.
My liver cleanse I did has created major havoc on my system. I have itchy skin, and have an upset stomach when I eat anything that is not rice chicken or cooked veggies. Water makes me nauseous
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,7 kg
11,2 kg
8,7 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
28 August 2023
I hurt my knee and have cut my exercise in half for the last 10 days. I didn’t log food either.
So I deserve my issue here
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,2 kg
9,8 kg
10,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
12 August 2023
I didn’t exercise as much this week. I was not diligent in logging food. I have no excuse, but put together a backyard barbecue for an early birthday/off to college dinner for the family. Glad I stayed the same weight. It ‘s obvious I’m not putting effort towards my weight loss goal.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
10,3 kg
9,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
11 August 2023
(8 Kommentare)
patti2842's Gewichtsverlauf
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