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psmarthendal
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22 März 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
0 kg
29,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
11 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
0 kg
27 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
26 September 2023
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21 September 2023
Vagem, purê de aipim e filé de tilápia
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20 September 2023
Vagem cozida, purê de aipim (aipim amassado com sal) e filé de tilápia na frigideira com 1 fio de óleo
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