Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
reginaoktia
Notizen
reginaoktia's Notizen
reginaoktia's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 27
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
07 März 2022
Nasgor jawa bikinan mertua, di modif sdkt biar ga kbnyakan kalori..
Jd nasgorny aku cma ambil kira2 secentong(ga nympe kayanya), trs di goreng lg breng putih telor+irisan kol yg byk+daun bwg+saos tiram.. Hmm yummy!
Kommentar hinzufügen
05 März 2022
Hi, tmn virtual siapapun yg baca, aku mau sdkt cerita..
Jadi wkt 2019 aku diet metode ocd dan berhasil nurunin sampe 10kg dlm 3 bln, walaupun target bb ku udh tercapai dan suami ku udh blg teralalu kurus, aku tetep menjalani ocd utk menjaga bb ku hingga satu thn lbh kira2.. Nah singkat crta, selang setahun aku punya usaha sndri yg mengharuskan aktifitas serta tenaga ku lbh terkuras, jadi aku mulai suka junk food lagi tiap mlm, porsi nasi kuli, jajan apa aja di habisin tanpa di batas dan akhirnya TANPA DI SADARI NAEEEK LAGI JADI 71KG😭
Sempet mikir ydh lah bodo amat, udh ngerasain langsing ini, toh suami jga ga pernah rewel bdn ku melar lagi. Tapi lama2 aku ngerasain efek di bdnku sndri.. Badan jadi suka pegel2, apalg klau bgn tdr pagi tuh ga fit bgt. Trs skg beli baju kudu hati2 sm modelnya biar ga kliatan kya org hamil.. Pokknya lama2 malah bkin setres, blm lg omongan2 di luar sna yg pda liat aku melar lagi kaya kaget bgt.
Jadi skg aku menerapkan ocd lagi tanpa sepengetahuan siapapun.. Ternyata bnr yaa, mempertahankan itu lbh susaaahhhh dari pd mendapatkan😂
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
(24 Kommentare)
konstantes Gewicht
04 März 2022
Namanya tahu cabe garem.. Masaknya simple+cpt karna aku plgnya kemaleman jadi judulnya mkn malam yg terlambat
Kommentar hinzufügen
02 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
0 kg
11 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
28 Dezember 2019
Start 4 Oktober 2019, 70kg
Terakhir nimbang 26 Des 2019, 61kg
(4 Kommentare)
reginaoktia's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen