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rodrigo.uribe.veloso
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Gewichtsverlauf
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27 November 2023
A retomar, por fin pase mis pruebas para ingresar a la policía, necesitaba mantenerme dentro de estos parámetros ya que no podría bajar tanto mi peso por la masa muscular, así que ahora a retomar con todo, se cuidan amigos del fatsecret!
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89,5 kg
15,5 kg
11,5 kg
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
13 November 2023
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87,5 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
09 November 2023
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87,9 kg
17,1 kg
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
09 Oktober 2023
Retomando la dieta, y mantiendo los ejercicios, vamos que se puede!
Gewicht:
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86,9 kg
18,1 kg
8,9 kg
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
01 Oktober 2023
Bueno, aquí dejando la actualización y retomando las pistas ya que el 18 y mi cumple hicieron estragos en mi peso, aun así, no fue tanto como creí .... No dejen de hacer ejercicio! Saludos!
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16,9 kg
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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