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sarek74
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11 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
9,5 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
04 Oktober 2023
Idag är det kanelbullens dag o visst har det slunkit ner någon god bulle. Har ändå lyckas hålla mig inom gränsen på max 1600 kalorier. Tränade lite extra imorse 👍
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04 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
9,1 kg
0,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
10 Dezember 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
8,7 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
29 November 2022
Lite kvällssnacks
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