Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
sereinoprh
Notizen
sereinoprh's Notizen
sereinoprh's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 17
Seite:
1
2
3
4
Weiter
13 März 2024
Я бы хотела, чтобы эта запись послужила хорошим концом моему РПП. Я поняла, что просто устала считать кк, взвешивать еду и париться за каждый съеденный грамм. Серьёзно, мне надоело, что каждый праздник я провожу в стрессе, в переживаниях, как бы не съесть что-то калорийное. Я хочу нормально жить, есть и не париться. Поэтому хочу бросить подсчёт кк и снова удалить ФС. Возможно, буду работать с психологом и бороться с триггерами. Посмотрим, что будет. Спасибо.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
40,7 kg
2,3 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
08 März 2024
Всех дам с 8 мартом!! Планирую поменять ник и фото, не теряйте.~
Kommentar hinzufügen
02 März 2024
Несколько дней назад случился срыв, рассказала всё о родителям. Удалила фс, решила для себя повышать калораж и не задумываться о калориях. Два дня я реально чувствовала себя счастливой, даже мороженое и пирог ела, хотя раньше избегала подобное за километр. Вчера ночью появились мысли о том, что мне страшно есть без информации о том, сколько калорий в еде. И я снова здесь..
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
41,5 kg
1,5 kg
0 kg
Recht gut
(14 Kommentare)
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
25 Februar 2024
Я в последнее время достаточно много ем, а вес вниз..Я хочу повысить калорийность рациона, но как-то страшно что-ли?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
40,2 kg
2,8 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,1 kg pro Woche
23 Februar 2024
За вчера^^
Ужинала с родителями, так что без фото. Прикупила себе такую вот карточку с Фишль, она прекрасна.~
Kommentar hinzufügen
sereinoprh's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen