Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
sevda23
Notizen
sevda23's Notizen
sevda23's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 7
Seite:
1
2
Weiter
02 Oktober 2018
♳день первый моего голодания.
после вчерашней ссоры даже нет ни какого желания ни есть ни пить. услышать от близкого человека слова раняшие душу и сердце это не легко. Я села на голодовку больше не от ссоры. А для того что бы понять себя очистить в первую очередь свою душу от негатива.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
4,4 kg
12,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
28 September 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
4,4 kg
12,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,3 kg pro Woche
27 September 2018
вкусненько
(4 Kommentare)
26 September 2018
мой завтрак. овсянка на молоке с семенами льна и конопли
(4 Kommentare)
25 September 2018
давно я тут зарегалась потом удалила и опять тут. посмотрим как пойдет. очень хочу и имею желание привести себя в форму после родов. А как появились результаты то вообще в восторге. А когда через неделю после каждодневной тренировки приседания я увидела результат, вообще от счастья порхаю!😁 правда мышцы чувствую (ноют, слегонечко) но меня это не останавливает. А теперь вопрос, как или нет не так . какие упражнение самые САМЫЕ эффективные для избавления от жира на животе? это просто кошмар. Я еще заметила что после того как поем (не важно что) у меня надувается живот и будто бы камней наелася 😑даже если это будет простой салат без масла соли и тд. всем желаю успехов в своих начинаний и видимых результатов🤘
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
3 kg
14 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
sevda23's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen