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shams_tamer
Notizen

shams_tamer's Notizen

 
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09 November 2021

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
84 kg 12,7 kg 6 kg Recht gut
Verlust von 1,5 kg pro Woche

28 Oktober 2021

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
86,6 kg 10,1 kg 8,6 kg Recht gut
konstantes Gewicht

16 Oktober 2021

10 Oktober 2021

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
86,6 kg 10,1 kg 8,6 kg Recht gut
Verlust von 0,8 kg pro Woche

21 September 2021


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