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solidrox123
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Gewichtsverlauf
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14 September 2020
gentee, essa é mais uma dos famosos antes e depois... olhar pra essas fotos é recordar tudo que passei, a mudança alimentar, de mentalidade, a vontade de continuar mesmo depois de ter vacilado. e o mais importante, saber que sempre existem recomeços.
(22 Kommentare)
03 August 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,7 kg
37,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
03 August 2020
olá amigos!! fui lembrado pelo google fotos dessa aqui de 4 anos atrás, decidi compartilhar com vcs pois me senti motivado, a caminhada e os objetivos não são fáceis mas existem para ser alcançados! sorte, resistência e fé para todos nós!
(16 Kommentare)
18 Juli 2020
Gewicht:
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Diät befolgt:
92,7 kg
37,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
22 März 2020
Eae galera!! usando a criatividade e o tempo na quarentena. bolo feito com batata doce, aveia, ovos, leite semi, cacau em pó e xilitol. a cobertura fiz com whey de morango, creme de leite e leite semi, ficou muito bom mesmo.
(1 Kommentar)
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