Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
tuana zayıflamak istiyor
Notizen
tuana zayıflamak istiyor's Notizen
tuana zayıflamak istiyor's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 31
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
08 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63 kg
3 kg
7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,2 kg pro Woche
02 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
2 kg
8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 7 kg pro Woche
01 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
1 kg
9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
31 Juli 2022
dostlar merhaba, büyük ölçüde bir sorunum var
bayram ve sonrası dönemden itibaren beslenmemi çok saldım (her gün olmasa ip atladım sabahları) ama tartıda fazlam var ve gün geçtikçe üstümde ağırlık hissi var çok kötü hissediyorum siz bu döneme girdiniz mi nasıl kurtuldunuz tavsiyeye ihtiyacım var..
(14 Kommentare)
22 Juli 2022
merhabalar sporunuzu nasıl bıkmadan devam ettiriyorsunuz, ben 1 günden sonra sıkılıyorum vücudumla ilgili yersiz olumlamalar üretip yapmamak için bahane buluyorum sporu tam bir rutin haline getirebilmek için taktikleriniz var mı? (sabah aç karına kalça egzersizi + ip atlama yapıyorum amacım o yani)
(11 Kommentare)
tuana zayıflamak istiyor's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen