Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
vetashome
Notizen
vetashome's Notizen
vetashome's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 356
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
02 Juli 2024
Период моего обжорства закончился с приходом 26 недели 🤰🩵 Я проанализировала причины резкого набора веса и поняла, что мой мозг никак не хочет отпускать мысль, что мы заедаем отказ от курения и то, что это «ребеночек хочет» 😁 Но, на секундочку, прошло уже 5 месяцев с момента последнего выкуренного стика 🤪 синдром отмены прошел, а мой жор не захотел. В итоге я отменила элевит, потому что вычитала много отзывов врачей и женщин, мол на нем аппетит бешеный. Не знаю, самовнушение или нет, но после прекращения приема у меня действительно ушел зверский аппетит. Оставила из добавок только омегу. Заказала протеин и печеньки без сахара, чтобы исключить вредные перекусы и снизить дневной калораж. Стараюсь налегать на полезное, больше овощей и белка. Надеюсь, что эти записки помогут мне в дальнейшем не набирать в следующую беременность (надеюсь она будет 🥳о. К слову, все это работает. Уже неделю вес стоит. Хотя раньше я стабильно набирала по 0,8 - 1 кг.
Kommentar hinzufügen
02 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,1 kg
0 kg
21,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
03 Juni 2024
Очень тяжело собрать голову в кучу, когда ты на 22 неделе беременности.
Я вроде как когда что-то ем, то понимаю, что мне это потом сгонять. Но желание вкусно поесть сильнее разума.
Говорят же: «не ешьте за двоих!». Если бы это было так просто)) у меня как будто тумблер перещелкнулся в голове и я себе сказала, что вот теперь то можно всё и побольше!
Потому что потом опять нельзя будет.
И как тут быть? Дать волю своим эго желаниям или включить сверх я и подумать над последствиями чревоугодия? Памагити))
Kommentar hinzufügen
03 Juni 2024
Это так странно. Фото год назад. Тогда я думала, что мне надо скинуть еще килограмм 5. Сейчас смотрю, думаю, что идеальная. Мозг странная штука. Может и сейчас я со своим беременным животом тоже ничего? Но кажусь себе коровушкой 🐮❤️
Kommentar hinzufügen
13 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
16 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
vetashome's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen