Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
viсki
Notizen
viсki's Notizen
viсki's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 18
Seite:
1
2
3
4
Weiter
05 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,6 kg
0 kg
10,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
06 Mai 2022
так.... я очень давно здесь не была! хочу сказать, что многое поменялось. но я все так же не могу сделать один элемент, требующий большой силы рук, так как мне довольно тяжело его делать 😋.что я сделала для достижения цели на этой неделе (с 1.05 по 6.05):
• во-первых, стараюсь не кушать хлеб и булочки, как бы сильно не хотелось)))
• тренировок стало больше, поэтому кушаю я дома, а дома мама, и фигни съесть не получится)
• все по той же причине тренировок иногда не успеваю поесть... это конечно не очень хорошо
• очень люблю кофе, но надо стараться пить его без сахара.(уже начала)
• а, ну и конечно же, вспомнила я про fat secret тогда, когда чуток похудела. было 48.2, стало 46.6. и это я взвешивалась после еды. (завтрака)
• к теме похудения никак не относится, но я выхожу отличницей в этой четверти!!!!
надеюсь, что не заброшу это приложение!
кстати, мы 21 мая уедем в Петербург, там будет 3 конкурса циркового искусства, и это будут наши мини-сборы на 1.5 недели))))
всем удачи!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46,6 kg
0 kg
4,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
04 Mai 2021
Привет! Надеюсь на отклик.
Я очень сильно болела в прошлом году, у меня даже есть запись, про то, что ела только помидоры (аппетита не было ещё дня 3) и сдавала мазок на ковид. (полистайте, кому интересно) сказали, что отрицательно, а значит я не болела ковидом. но меня тревожит то, что у меня есть то, что у переболевших - извращение всех запахов. некоторые продукты больше нет желания употреблять в пищу - запах настолько кажется ужасным. например апельсины - отдают какой-то бабушкой и ее соленьями. не то, чтобы я против бабушек и солений, просто для апельсина это не норм😅. чувствую неприятный вкус у мятной пасты, отрвратительно. и ещё множество продуктов. те, кто переболели, скажите, как вы чувствуете эти продукты? вызывает отвращение? какие продукты больше не сможете есть? заранее спасибо большое за советы.
(14 Kommentare)
25 März 2021
радует меня то, что я до сих пор не задеревенела :))) это хорошо)
(4 Kommentare)
24 März 2021
Привет всем! У меня вопрос, как есть на 1500 ккал, если у меня не получается??? Дело в том, что ем я максимум на 1000, не могу больше. А так как я тренируюсь по 3-4 часа в день (цирковая студия), то сильно устаю, но есть не хочется, будто накачали едой, живот болит, если пытаюсь поднять калораж, ничего не выходит. Вместо еды - я очень люблю пить воду. Вода, вкусняшки. Я ем их много, как я считаю, но выходит это все равно на меньшее число калорий. Например, мой любимый батончик - хамбо с печеньем. в одной упаковке (это закон под Twix) две палочки (25г×2шт), а это 235 калорий. Помогите, реально безвыходная ситуация для меня
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
40 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
(30 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
viсki's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen