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28 August 2023
buenas!!!
chic@s alguna app de entrenamiento que utilicen?? he estado entrenando en um gym con entrenador desde marzo pero por temas de lucas tendre que irme a un gym mas economico sin entrenador y tengo miedo de perder lo avanzado 😔 ayuda!!
(2 Kommentare)
17 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
11,7 kg
2,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
21 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,1 kg
11,1 kg
3,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
07 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
10,7 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
27 Mai 2023
Gewicht:
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Diät befolgt:
89 kg
10,2 kg
4 kg
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