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zamponnnn
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 11
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15 Juni 2020
Hola familia....
Unos días desconectada..... Pero siguiendo la dieta......
Quiero que mi dieta se convierta en rutina porque mi peso ideal a mi edad es el que necedito para que la circulación de mis piernas esté equilibrada.
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Diät befolgt:
72,2 kg
2,1 kg
6,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
31 Mai 2020
Esto va tomando forma
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72,6 kg
1,7 kg
6,6 kg
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
27 Mai 2020
Bien
Ya voy bajando algo más....
El esfuerzo y las calorías Dan su fruto
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73,3 kg
1 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
24 Mai 2020
Voy despacito...... Quizás necesite hacer algo de físico... Aparte de trabajar
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73,6 kg
0,7 kg
7,6 kg
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
24 Mai 2020
Bueno aqui os dejo mi comida de hoy y mañana ......
Para ser domingo , ir a trabajar y pesarme esta mañana ....y voy despacio pero ya estoy en 73.600 . Despacito ..
Feliz domingo a todos ....deciros que llevo una semana y no sabia todavia como funcionaba .
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