Back up we go. Loosing weight is just like life. Got your up's and down's.
92,9 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
1465 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 189,00g.   Frühstück: Lean Pockets Four Cheese Pizza, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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