Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 121,81g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Duplo White, Gekochtes Ei, Milbona Körniger Frischkäse Light. Abendessen: Vitalis Knusper Schoko, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|