Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 97,46g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Сыр Фетакса. Mittagessen: Глобус Рыба в Сыре, Бутерброд с Красной Икрой, Уха. Abendessen: Куриная Запеканка, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Хохланд Сыр Фетакса, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mishkakosolapyi's Gewichtsverlauf
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