Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1323 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 181,98g.
Frühstück: Salted Pistachios, Tomat Merah, Tempe, Nasi Merah, Yogurt, Pepaya. Mittagessen: Granola, Tahu, Bihun Panjang, Nasi Merah. Abendessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe, Nasi Merah, Yogurt. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Telur Goreng, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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