Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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90,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 107,24g | Eiw: 139,45g | Kohlh: 106,93g.
Mittagessen: Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Домик в деревне Молоко 3,5%, Multipower 100% Pure Whey Protein, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Hudeemnah's Gewichtsverlauf
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