Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 287,99g.
Frühstück: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Mustaherukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Porkkanat. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Myllyn Paras Riisi+Ohra, Urtekram Belugalinssi, Paprika (Keltainen), Paprika (Punainen), Valkosipuli, Sipulit, Kesäkurpitsa, Munakoiso, Sokeri, Tomaatit. Abendessen: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Banaanit, Santa Maria Taco Sauce Medium, Rainbow Tex Mex Tortilla Chips, Sipulit, Gold & Green Nyhtökaura Tomato Smoked Paprika Leaf Parsley, maissi, Tomaatit. Snacks/Sonstiges: Tavallinen Muffinssi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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