Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Рис Отварной. Abendessen: NL International Energy Diet Smart «Гороховый Суп». Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Akgul94's Gewichtsverlauf
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