Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Монастырский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Caramel (50г). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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22021991's Gewichtsverlauf
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