|
По чуть-чуть сбрасываю воду после читмила 😀
|
62,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 17,80g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 147,81g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Зеленый Чай, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Абрикос Сушеный, Сахар, Лидер Секретов Ядра Подсолнечника Жареные, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Abendessen: Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Пятерочка Банан, Danone Йогурт 3,3%, Сахар, Зеленый Чай, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|