Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 6,37g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Buah Pir, Pepaya, Melon, Keripik Tempe. mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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doramyetha's Gewichtsverlauf
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