Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, HTS Farina di Avena Integrale Brownie, Pizza Capricciosa, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops). Snacks/Sonstiges: Black Hole Protein Whey. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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