sassouvandel's Notizen, 14 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
91,6 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 21,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1148 kcal Fett: 26,11g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 152,66g.   Frühstück: Materne Confipote Fraise, Wasa Léger, Dolce Gusto Thé Menthe. Mittagessen: Petit Navire Thon au Naturel, Pommes Gala, Asperge, Haricots Verts. Abendessen: Oranges, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Croissants au Beurre. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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